你可清楚，那雾霾不单是使你没法清晰看清道路这般而已，它正静悄悄地在侵害你的身躯，在破坏城市的电力供应，就连你餐桌上摆放的农产品都难以避开它的危害。按照华夏环境科学研究院于2014年所做的一项研究能够表明，雾霾里的传染性病菌活性会明显地增强，这跟我们每一个人的健康安全直接关联着。

看不见的健康杀手

雾霾天气状况下，空气中悬浮着的颗粒物将成为病菌的“交通工具”，2014年名为《中国应急管理》的期刊作了指出，这些颗粒物能够吸附数量众多的细菌以及病毒，并且维持它们的活性，在北京同仁医院2013年留存的冬季门诊记录内里，雾霾严重的那段时期呼吸道感染就诊人数相较于平时增加了接近四成。

比较让人忧心的是，孩子所受雾霾的冲击更具有隐蔽性，因为日照变少了，致使儿童身体内部维生素D合成的质或者量变少，直接干涉钙的有效吸收，北京市的一家名叫儿童医院医院，在2014做了普查，数据表明，连续出现雾霾天气之后，因身体缺乏所致缺钙来看医生的婴幼儿人数上升了大约15%，情况严重的甚至显现出佝偻病早期会有的症状。

心理上的阴霾

许多人并不知晓，那种在雾霾天所呈现出的沉闷压抑的感觉，是存在科学依据的。于2013年11月，上海精神卫生中心开展了一次调研。在持续的雾霾天气这段时期内，心理咨询热线接听量提升了25%。其主要体现为情绪低落，以及焦虑不安。

光线一旦减弱，确实是会对人体内分泌造成改变的。广州有一所高校，在2014年的时候，对200名大学生展开了跟踪调查，结果显示，在雾霾严重的那些日子当中，超过60%的受访者都表示自己精神呈现出懒散的状态，而且工作效率也有所下降了，而这样的一种状态，通常是会一直持续到天气转好之后的。

交通出行的隐形路障

雾霾对交通最直接的威胁是能见度降低，2013年1月，河北省高速公路因雾霾封闭总时长超过100小时，据估算直接经济损失达到数千万元，那段时间，石家庄正定国际机场有超过50个航班被迫取消，或备降其他机场。

在城市道路之上，事故率于雾霾天的时候呈现明显上升的情况。针对这样的状况，北京交管部门所做统计展示出，在雾霾天气的这种形势下，早晚高峰期间的轻微刮蹭事故相较于晴朗天气变多了大概三成的比率，而诸多此类事故出现的缘由都是因为视线变得不清楚、判断出现失误而所导致造成的。

电力系统的神秘破坏者

对电力设施有着腐蚀作用的雾霾不能被小看。国家电网公司 2014 年发布的技术报告表明 ，处在冬季雾霾高发的华北地区 ，输电线路的“污闪”跳闸次数相较于其他季节高于两倍有余。2013 年 1 月 ，山东德州曾因雾霾致使多条高压线跳闸 ，进而造成局部区域停电将近 4 小时。

这种破坏是以缓慢的方式进行累积的，空气中存在着化学腐蚀剂并把其附着于绝缘子表面之后，一旦遭遇到具有潮湿特性的天气状况，绝缘性能便会出现急剧下降的情况，电力工人常常需要在呈现雾霾状态的天气当中展开特殊的巡视工作，及时清理设备之上的污染物。

农业生产的无声减产

在我国，对雾霾最为敏感的是大棚种植户，存在着这样一个情况，山东寿光作为我国知名的蔬菜基地，于2014年初的时候，当地农业局记载了这样一件事，连续一周出现的雾霾天气致使大棚黄瓜的坐果率降低了大约20%，并且采收期被推迟了5至7天。

处于露天状态的作物同样无法避免受到影响，中国农业科学院所拥有的实验数据显示，在雾霾天气存在的状况下，小麦进行光合作用的效率会下降15%至20%，这会对籽粒饱满度产生直接的影响，并且，依附于作物表面的病菌孢子，在具备高湿度特征的雾霾环境之中，更容易出现萌发的情况，从而使病害防治的难度得以加重。

生活中的应对之策

对于雾霾，个人防护属于第一道防线，2013年的《环境与健康》杂志给出建议，在PM2.5浓度高于150的天气状况下，外出的时候应当佩戴N95级别口罩，普通医用口罩针对细颗粒物的防护效果存有局限。回到家之后及时清洗口鼻同样重要。

室内环境，同样是需要予以关注的。中国建筑科学研究院的专家给出建议，在雾霾天的时候，不要去开窗进行通风，能够使用配有HEPA滤网的空气净化器。与此同时，适度地补充维生素D，多多食用新鲜的蔬果，保证拥有充足的睡眠，这些均能够协助身体更出色地抵御雾霾所带来的不利影响。

你可曾察觉到，自身或者家人于雾霾天气之时，同样会出现相似的身体欠佳状况抑或情绪产生变化呢？欢迎于评论区域分享你的经历以及防护方面的小窍门，点赞以此让更多的人知悉雾霾的全面危害，一同守护我们的健康。